Šefica svojih granica

„Šefica svojih granica“ je praktičan i osnažujući vodič namijenjen ženama koje žele naučiti postavljati zdrave osobne i profesionalne granice, komunicirati autentično i prestati ugađati drugima nauštrb sebe.

Autorica Terri Cole, licencirana psihoterapeutkinja s višedesetljetnim iskustvom, nudi jasan sustav temeljen na Pet stupova samodiscipline, uz konkretne alate, scenarije i vježbe koje pomažu:

• prepoznati vlastite potrebe i granice,

• komunicirati ih bez osjećaja krivnje ili straha,

• izaći iz obrazaca suovisnosti, pretjerane angažiranosti i ugađanja ljudima,

• stvoriti život ispunjen poštovanjem, ravnotežom i slobodom.

Knjiga je namijenjena svima koji žele:

• bolju komunikaciju,

• zdravije odnose,

• više emocionalnog mira i samopouzdanja.

Savršen je izbor za žene koje su umorne od kompromisa, emocionalne iscrpljenosti i zapostavljanja vlastitih potreba – i koje su napokon spremne reći: „Dosta je.“